RENASCER
PELAS ARRIBAS DAS PRAIAS DE SINTRA
Caminhada • Pranayama • Meditação • Relaxamento

Domingo, 23 de Maio às 10h

Quando o caos está ao teu redor, a escolha mais sábia é criar paz dentro de ti. A tua paz brilha externamente e apoia a criação de uma nova harmonia.
—Yung Pueblo
Saudoso de momentos de conexão na Natureza? De sentires a brisa do mar? De sentir o sol quente na tua pele? E de partilhar conversas com pessoas autênticas? Esta manhã é para ti!

Uma caminhada com momentos de respiração consciente, meditação e relaxamento pelas arribas das praias de Sintra, com toda a segurança e higiene.

Aparece! És muito bem-vindo!
O que precisas?
  • Roupa e calçado confortável
  • Toalha de praia/esteira
  • Manta para relaxamento​
  • Água
  • Protetor solar
  • Máscara (com um sorriso por de trás)
Ponto de encontro: Bar do Fundo, Praia Grande, Sintra
Av. Alfredo Coelho, 2705-329 Colares

    Inscrição

Valor de troca: 11€

O pagamento deverá ser feito por transferência bancária ou MB Way para:
IBAN PT50 0023 0000 4541 7342 9119 4 (Rodrigo Lucas)
MB WAY 967 492 406

Na referência de transferência, por favor escreva o seu primeiro e último nome e envie para o e-mail hari.rai@live.com.pt.
Dúvidas? Escreve-me um e-mail para hari.rai@live.com.pt ou liga para 967 492 406.