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O que carregas às costas?

WORKSHOP DE LIBERTAÇÃO EMOCIONAL
​
Domingo, 22 de maio às 10h00
​na Quinta das Borboletas, Loures


​Esta minha vivência foi ensinando-me que o tempo é contemporâneo, que o tempo nada cura, que apenas distancia-te de momentos dolorosos.

Na verdade, as emoções continuam lá, apenas agora camufladas pelas rotinas e afazeres do dia a dia.
Basta fechares os olhos e concentrares-te em um daqueles momentos menos felizes da tua vida para voltares a sentir aquele aperto no coração, aquele frio na barriga.

Nem sempre é fácil lidar com as emoções que surgem, principalmente numa sociedade habituada à repressão emocional. No entanto, se não lidarmos com a dor quando ela ocorre, é uma questão de tempo para que ela se manifeste no teu bem estar físico, emocional, mental e espiritual, desencadeando bloqueios, medos, ansiedade e impotência, numa vida que pode ter propósito, conexão e felicidade.

Neste workshop terás um espaço seguro, e livre de julgamentos, onde poderás descarregar as emoções experienciadas ao longo da vida que nunca puderam ser expressadas, que nunca puderam ser vividas. É um convite a viveres mais livre, a seres mais tu.

Iremos utilizar técnicas de libertação através de movimento livre, da respiração consciente, de meditação guiada (Hipnoterapia) e activa (com mantras).

Este é um workshop intimista, apenas disponível para 9 pessoas, por isso garante o teu lugar.
Aconselho a trazeres roupa confortável e uma manta.


​Este evento é exclusivamente presencial.
Ver evento no
 facebook.

    Inscrição|Registration

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Enviar | Submit

Valor de troca 33€

Informação de pagamento:
IBAN PT50 0023 0000 4541 7342 9119 4 (Rodrigo Lucas)
MB WAY 967 492 406


Na referência de transferência, por favor escreve o teu primeiro e último nome e envia para o e-mail angelaquintaborboletas@gmail.com

LOCALIZAÇÃO

Quinta das Borboletas
​Rua António Santos Saúde e Vida, n.º 3
Ribas de Cima, Fanhões, Loures

CONTACTO

Angela Arvind
965 849 058

angelaquintaborboletas@gmail.com
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